今天下午去把婚纱照定了 在 桔子摄影 然后日期是 8.2号 2个内景 2个外景 外景是在 海上高尔夫(九龙山旅游度假区) 最终的婚纱照的价格是 8900 比预期的多了3900 努力赚钱吧 然后还有车费估计是800左右 比预期多了4700 想办法多赚钱
然后就是减肥 今天一天就喝了一碗牛肉汤 然后晚上回家锻炼 使用了原子习惯 不用去锻炼什么 只要去 换上袜子 穿上鞋就好 然后拿了个瑜伽垫
最终锻炼了26分钟 消耗了 305千卡 组合是 200个无绳跳 + 俯卧撑 200个无绳跳 + 深蹲 200个无绳跳 + 跪姿俯卧撑 然后胳膊力竭了 做不动了
打算买个笔和纸 把自己做的事情写下来 总感觉用本子 才能有厚重感 和感知
用电脑记录 总觉得太单薄了
然后就是 现在体重是93kg 180cm 希望在婚纱照拍摄的那天 8.2号 能瘦到85
然后在 婚礼 也就是11.25号 能瘦到80 加油吧